Reflect, Celebrate & Release – Das Jahr achtsam abschließen und dir adventliche Herzenszeit für dich schenken
Die Adventszeit ist eigentlich eine Zeit der Stille, der Einkehr, der Dunkelheit, der Reflexion und des Yin.
Und doch leben so viele das Gegenteil: tausend Termine und Verabredungen, überall künstliches Licht und Geräuschkulissen, überfüllte Einkaufszentren und Endjahresstress.
Am Ende der Adventszeit und kurz vor Weihnachten liegen die Nerven oft schon blank und der Raum für Stille, Reflexion und Einkehr ist auf der Strecke geblieben.
Doch das muss so nicht sein. Wie wäre es, wenn du dir diesmal erlaubst, bewusst in die Magie dieser Zeit einzutauchen und dir einen ganzen Nachmittag/Abend für dich zu schenken?
Ganz bewusst vor Weihnachten nochmal innehältst, dich nährst und das vergangene Jahr reflektierst?
Mit Yoga, Tanz, Journaling, Meditation und einer Cacao-Zeremonie, die dich Eintauchen lässt in deine innere Ruhe, deine Magie, dein Herz?
Wenn du bewusst loslässt, was zu viel ist und dir nicht mehr dient? Und du voller Dankbarkeit zelebrierst, was gut gelaufen ist, um das Jahr wirklich zu integrieren und zu verdauen?
Was, wenn du dann leicht, frei und geerdet Weihnachten feiern und das Jahr liebevoll ausklingen lassen kannst?
Rituale und Zeremonien sind gerade zum Jahresende – aber eigentlich das ganze Jahr über – unglaublich wertvoll. Sie lassen dich innehalten, in einen heiligen Raum eintreten und dich neu ausrichten.
Sie erinnern dich an deine weibliche Kraft und die natürlichen Zyklen und schenken dir innerlich so viel Fülle, wie viele Frauen sie vorher noch nicht erlebt haben. Es ist, als wäre man anschließend innerlich richtig „satt“ und genährt.
Möchtest du diese Wirkung erfahren und im Advent nochmal bewusst innehalten? Raum für dich einnehmen?
Wir werden in einem sanften Flow nochmal altes Gepäck loslassen, unsere Highlights und Herausforderungen aufschreiben und uns selbst wertschätzen für alles, was wir dieses Jahr gemeistert haben.
In einer nährenden Cacao-Zeremonie wirst du deiner inneren Weisheit lauschen und die herzöffnende Wirkung von zeremoniellem Cacao erfahren.
Und in einer Soul-Dance-Session wirst du dich nochmal frei tanzen, alte Energie loslassen, das Jahr integrieren und dich zelebrieren.
Du schaffst körperlich und energetisch Raum und wirst dich nach diesem Retreat und schon währenddessen erfüllt, geerdet und im Einklang mit dir fühlen.
Ich freue mich riesig darauf, mit dir gemeinsam an diesem Nachmittag/Abend zu reflektieren, zu fließen und loszulassen. Ich freue mich auf magische Momente, auf adventliche Ruhe, auf nachhaltige Soul Care und auf herzerfüllendende Verbindung.
Du möchtest dabei sein? Dann sichere einen der begrenzten Plätze!
Selflove-Retreat
Reflect, Celebrate & Release
inkl. zeremoniellem Cacao
17.12.2022
16-20 Uhr
dreiraum Münster
Early Woman-Preis: 59 Euro inkl. MwSt. (bis zum 30.11.2022)
Danach: 77 Euro inkl. MwSt.
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