Slow down, listen & let go

Werde still, aktiviere deine innere Mentorin, tanke neue Kraft und lass los, was dich schwer macht

Die Tage werden kürzer und die Dunkelheit breitet sich zum Jahreskreisfest Samhain sanft immer mehr aus. Samhain markiert den Übergang vom Herbst in den Winter und ist eine liebevolle Einladung, langsamer zu werden, in wohltuende Stille zu tauchen und deiner inneren Weisheit jetzt wirklich zuzuhören.

Die Schleier zur geistigen Welt sind zu Samhain besonders dünn und die Verbindung zu unseren Vorfahren steht jetzt im Fokus. Du kannst dich jetzt mit deinen Wurzeln verbinden, loslassen, was dir auf deinem Weg nicht dient und dankbar stärken und nähren, was dir deine Ahnen als Geschenke und Gaben mitgegeben haben. So dass du im keltischen Neujahr, das am 1. November beginnt, mit neuer Kraft und Ausrichtung durch den Jahreskreis reisen und alte Muster lösen kannst.

Dieses Retreat ist ein wohltuender Ort für Frauen, die bereit sind, Altes loszulassen, sich bewusst auf die stille Winterzeit vorzubereiten und die weise Stimme ihrer inneren Mentorin wieder wahrzunehmen. Tauche ein in einen Raum voller Tiefe, Verbundenheit und liebevoller Rituale.

Ein Retreat, das dich sanft durch Ahnenarbeit, stille Momente, Zeremonien und sanftes Yoga begleitet. Hier findest du Raum, um Schwere loszulassen und dich voller Vertrauen und Zuversicht neu auszurichten.

Für wen ist dieses Retreat?

Das Retreat ist für dich,

  • wenn du das Bedürfnis hast, Altes liebevoll loszulassen
  • wenn du deine Wurzeln spüren und mit deinen Ahnen in Kontakt treten möchtest
  • wenn du Stille suchst, um deine innere Stimme wieder zu hören
  • wenn du dich nach sanfter Bewegung und Yin-Energie sehnst
  • wenn du deine innere Weisheit wahrnehmen und Antworten aus deinem Inneren erhalten möchtest
  • wenn du deine Selbstliebe vertiefen und dich in deinem eigenen Rhythmus spüren willst

Wir werden zu kraftvollen Journaling-Fragen schreiben, in Meditationen eintauchen und Coachingübungen nutzen.

Ein Nachmittag/Abend voller Samhain-Magie, Tiefe, Zeremonien, Selbstliebe und Magie.

In diesem Retreat halte ich einen sicheren, nährenden Raum für dich.
Hier musst du nichts leisten. Hier darfst du einfach sein und in deine innere Weisheit eintauchen.
Hier kannst du wieder hören, was deine Seele dir zuflüstern möchte.

Du wirst dich nach dem Retreat gestärkt, in dir ruhend und wunderbar verwurzelt fühlen. Du wirst ausgerichtet sein für den Winter und dir erlauben, wieder in dein Yin einzutauchen und tief zu entspannen.

Was dich erwartet:

Ahnenarbeit & Loslassen

Wir öffnen den Raum für Begegnungen mit deinen Ahnen – alte Muster werden sichtbar und dürfen verabschiedet werden. Außerdem nimmst du bewusst die Gaben und Geschenke deiner Ahnen an, die dich jetzt für deinen weiteren Weg stärken

Stille & Zeremonie

Momente des bewussten Innehaltens, in denen du ganz bei dir ankommst. Samhain-Zeremonien, die deine Verbindung zur Natur und zur Dunkelheit stärken. Wir ehren die Dunkelheit als nährenden Raum, in dem Neues geboren werden darf.

 Langsames Yoga & Yinenergie

Sanfte Bewegungen, die deinen Körper öffnen, entspannen und nähren. Ein Yoga, das deinen natürlichen Rhythmus ehrt und die weibliche Energie weckt.

Herbstliches Badesalz & Selfcare

Ein selbstgemachtes, duftendes Badesalz, das du mit nach Hause nehmen kannst – für tiefe Entspannung und sanfte Pflege in der eigenen Selflove-Routine. Ein Geschenk an dich selbst, um die Retreat-Energie in deinen Alltag zu tragen.

Selbstliebe vertiefen

Impulse, Meditationen und Austausch, die dich darin stärken, dich selbst anzunehmen und deine innere Kraft zu spüren.

Warum gerade Samhain?

Samhain markiert die Schwelle zwischen altem und neuem Zyklus. Es ist die Zeit des Loslassens und der inneren Einkehr. Das Retreat nutzt diese kraftvolle Energie, um dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe und innerem Frieden zu begleiten.

Bonus:

Nach dem Retreat erhältst du eine geführte Meditation zur Ahnenarbeit für zu Hause, damit du die Verbindung und den Heilungsprozess weiter begleiten kannst.

Du möchtest dabei sein? Dann nimm jetzt deinen Platz ein!

Samhain-Selflove-Retreat
Slow down, listen & let go


Nur noch 2 Plätze

Samstag, 01.11.2025
16-20 Uhr
dreiraum Münster
Deine Investition in dich: 69 Euro
inkl. aller Materialien, Yogaeinheiten, Ritualen und zeremoniellem Cacao

Bitte beachte: Durch deine Anmeldung erklärst du dich mit den AGBs einverstanden. 

Ich möchte dabei sein!
 
 
 
 
 
 

Häufige Fragen:

Brauche ich Vorerfahrung mit Yoga oder Zeremonien?
Nein, alle Level sind willkommen. Du wirst behutsam begleitet.

Was soll ich mitbringen?
Bequeme Kleidung, dicke Socken, etwas zum Schreiben, evtl. Wasser, ein kleines Glas mit luftdichtem Verschluss/Schraubverschluss für das Badesalz, Offenheit für Begegnung mit dir selbst.

Wie wird der zeremonielle Kakao zubereitet?
Ich bereite den Cacao mit Hafermilch zu. Wenn dir Wasser lieber ist, sag mir vorher einfach Bescheid. Wenn du schwanger bist, sprich mich auch bitte vorher an.*

 
Herzens-Feedback
Liebe Meike, danke für das schöne Selflove Retreat. Die Umgebung hattest du mit viel Liebe für uns her gerichtet, sodass ich mich direkt wohl gefühlt habe.
Es war so schön sich offline mit anderen Frauen zu verbinden, die meine Werte teilen. Du hast mit deiner ruhigen Stimme eine ganz tolle Art Menschen in den Moment zu holen. Dass du liebst, was du tust, spürte ich sofort.
Mir gefiel wie wir gemeinsam lachten, uns austauschten, fühlten, tanzten und kreativ wurden.
Danke für die schöne Zeit und bis zum nächsten Mal! – Jule aus Münster
 
Ich bin jedes Mal aufs Neue begeistert von Meikes angenehmer Art & Weise tiefes Wissen zu vermitteln, Raum für persönliche Entfaltung zu schaffen und gleichzeitig eine so herzliche Verbindung einzugehen. Das ist wirklich ein Geschenk! ✨🙏🏻
Ich würde jedes Angebot bei ihr direkt wieder buchen und bin total dankbar für all die schönen Stunden. – Jessi aus Münster
 
 
* Wenn Du Antidepressiva einnimmst oder unter Herzproblemen oder Bluthochdruck leidest, ist Vorsicht bei der Einnahme von Rohkakao geboten. Schwangere und stillende Frauen sollten nur eine sehr kleine Menge Rohkakao einnehmen, da der Kakao etwas Koffein enthält.